Cách làm nước ép nho tươi ngon đẹp da giữ dáng cho 8/3

Thứ tư - 15/02/2017 03:33
Mỗi ngày thưởng thức một ly nước ép nho tươi ngon sẽ giúp da bạn trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa và giữ dáng cực tốt. Ngày 8/3 sắp đến, hãy chú ý chăm sóc bản thân mình bằng việc uống nước ép nho tươi để chào đón ngày này nhé!
Nguyên liệu

Nho là loai trái cây thơm ngon mà vô cùng bổ dưỡng, nho không chỉ cung cấp lượng đường cần thiết cho cơ thể mà còn giúp ngăn ngừa lão hóa và các loại bệnh tật.

Mỗi ngày 1 cốc nước ép nho sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng, mềm mịn lại giữ dáng tốt. Cách làm nước ép nho thì vô cùng đơn giản rồi. Để có một cốc nước ép nho ngon bạn phải chọn được những quả nho tươi, không bị dập nát và đặc biết phải an toàn, không độc hại.

Chỉ còn vài ngày nữa là đến 8/3, hãy bổ sung ngay 1 ly nước ép nho mỗi ngày ngay từ bây giờ để bạn giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, hồng hào và vóc dáng thon gọn đi chơi với bạn bè nhé.

Với cách làm nước ép nho, bạn cần chuẩn bị những thứ sau:

- 300 - 400 gr nho

- 1/2 quả chanh

- 1/4 chén đường

- Nước, đá (tùy thích)

 
  • 1

    Bước đầu tiên, bạn mua nho về rồi ngắt từng quả nho ra khỏi chùm và rửa sạch rồi để ráo, muốn ăn toàn, bạn nên ngâm qua nước muối loãng 5% để loại bỏ độc tố nhé. Tuy nhiên, không nên ngâm nước muối quá mặn kẻo vỏ nho sẽ bị nát.

    Bước đầu tiên của cách làm nước ép nho là bạn rửa sạch nho và để ráo.
  • 2

    Sau khi nho ráo, hãy cho vào máy xanh sinh tố rồi lọc bỏ vỏ, hạt qua rây rồi thêm nước cốt chanh.

    Xay nho rồi lọc bỏ bã và thêm nước cốt chanh.
  • 3

    Cuối cùng, bạn có thể cho thêm chút đường (độ ngọt tùy ý thích nhé), thêm chút đá là đã có ngay một ly nước ép thơm ngon tuyệt hảo rồi.

    Cuối cùng cho thêm đường, nước đá theo sở thích.
Thành phẩm

Nước ép nho được đánh giá rất tốt cho sức khỏe, làm đẹp da, chống lão hóa và có tác dụng rất lớn trong việc giảm cân nếu đều đặn mỗi ngày uống 1 ly. Chỉ bằng những thao tác cực đơn giản, bạn đã có ngay ly nước nho thơm ngon bổ dưỡng rồi đó.

Không chỉ uống nước éo nho đều đặn từ bây giờ cho đến dịp 8/3 mà bạn hãy duy trì thói quen này mỗi ngày để cơ thể thon gọn và khỏe mạnh nha! Cách làm nước nho ép cực đơn giản và nhanh chóng nên hãy trổ tài làm nước ép hoa quả  bổ dưỡng này cho bạn hoặc cả gia đình thưởng thức nhé!

Cách làm nước ép nho không chỉ đơn giản mà còn rất ngon miệng nữa.

Với 1 ly nước ép nho mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu một làn da trắng sáng và vóc dáng thon gọn đấy.

Ngoài nước ép nho, bạn có thể tham khảo một vài loại đồ uống khác để bổ sung vào thực đơn ngày 8/3 nhé:

Cách làm sinh tố xoài cực ngon đãi chị em nhân ngày 8/3

Cách làm nước ép dâu tây chanh ngon hảo hạng

Cách làm sinh tố bơ chocolate thơm ngon đến giọt cuối cùng

Chúc bạn thực hiện thành công cách làm nước ép nho này nha! 

Nguồn tin: www.lamsao.com

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Danh Mục tin tức
Liên kết Vip
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây